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Barreras que impiden la práctica de actividad física en personas adultas mayores basado en su estado de salud revisión sistemática
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)
Revisa sistemáticamente la literatura de estudios cualitativos, centrándose en la identificación de barreras que los adultos mayores perciben para involucrarse en actividad física. Metodología: la revisión abarcó las bases ...
Efecto del consumo de nitratos derivados del jugo de remolacha sobre la resistencia a la fatiga durante sprint repetidos una revisión sistemática
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2020)
Explora el conocimiento reportado hasta la actualidad sobre el efecto del consumo de nitratos derivados del jugo de remolacha para obtener una mejora en la resistencia a la fatiga durante la ejecución de sprints repetidos. ...
Influencia del sexo sobre la motivación para la actividad física y/o práctica deportiva: Un Metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2020)
La inactividad física es el cuarto factor de riesgo vinculado a la mortalidad
mundial. Según el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM, 2018)
globalmente el 31,1% de las personas adultas son físicamente inactivas; ...
Barreras que impiden la práctica de actividad física en personas adultas mayores basado en su estado de salud revisión sistemática
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2020)
Revisa sistemáticamente la literatura de estudios cualitativos, centrándose en la identificación de barreras que los adultos mayores perciben para involucrarse en actividad física. Metodología: la revisión abarcó las bases ...
Efectos de la punción seca en el síndrome de dolor miofascial del cuadrante superior: metaanalisis
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2021)
La punción seca (PS) es una modalidad de tratamiento donde se inserta una aguja en el tejido muscular para producir un efecto analgésico, sin ningún tipo de medicamento. Actualmente existe controversia con respecto a su ...
Motivos para la participación en actividades de recreación de aventura, al aire libre en población adulta, según sexo: un metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2021)
Es importante conocer los motivos de las personas para realizar actividades recreativas al aire libre, ya que estas son opciones que pueden ayudar a incrementar su nivel de actividad física y favorecer su calidad de vida. ...
Una revisión sistemática de métodos y eficacia del entrenamiento contra resistencia en hipoxia normobárica para el desarrollo de fuerza e hipertrofia muscular actualización de 5 años
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2021)
Introducción. Entrenar las capacidades musculares en condiciones de hipoxia, permite un aumento de algunas de sus manifestaciones coma la hipertrofia y la fuerza muscular, debido a un cambio en el fenotipo muscular por la ...
Influencia del sexo sobre la motivación para la actividad física y /o práctica deportiva un metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)
Analiza los estudios científicos disponibles con respecto al efecto del sexo sobre la motivación para la participación deportiva y/o de actividad física. v Resultados: se hizo una búsqueda exhaustiva en diversas bases de ...
Efecto de un programa de ejercicio combinado de rehabilitación cardiovascular fase II, sobre la composición corporal, resistencia aeróbica y la fuerza de adultos mayores con enfermedad cardiovascular
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)
Estudio observacional descriptivo, retrospectivo para determinar el efecto de un Programa de ejercicio combinado de Rehabilitación Cardiovascular Fase II, sobre la composición corporal, resistencia aeróbica y la fuerza ...
Ejecución de un programa de intervención en ejercicio físico y capacitación para la modificación de conductas en los usuarios del CAF-BCR
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)
Ejecuta un programa de capacitación e intervención de ejercicio físico para la modificación de conductas saludables en los usuarios del CAF-BCR, que asisten al CAF de esta institución. Sujetos: se escogió al azar 43 usuarios ...