Guías y Recomendaciones para el Entrenamiento Contra Resistencia
Date
2024Author
Gutiérrez-Vargas, Juan Carlos
Cruz-Fuentes, Immanuel
Aguilar, Tania
Calvo Fonseca, Jazmin
Metadata
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Para la elaboración de esta guía y recomendaciones para el entrenamiento contra resistencia se
consultaron libros, revistas, y tesis, en formato virtual, en plataformas como Academia, EBSCO, Google
Académico, y bases de datos de la Universidad Nacional de Costa Rica. Además, se utilizaron libros y
revistas en formato físico de la Biblioteca Clemencia Conejo Chacón del Campus Presbítero Benjamín
Núñez, de la Universidad Nacional de Costa Rica. Posteriormente se realizó un descarte de la
información, para conservar los datos más actualizados y relevantes para la guía. Con el fin de recolectar
la información verídica y necesaria para realizar planes de entrenamiento contra resistencia en el área
de las ciencias del movimiento humano.
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- Preprint [4]
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