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Diseño, implementación y evaluación de un programa de Ejercicio aeróbico realizado en cinta rodante, ciclo Ergómetro, sesiones virtuales y visita domiciliar, sobre la Calidad de vida de mujeres sobrevivientes de cáncer de mama
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)
El presente trabajo de práctica aplicada se desarrolló cumpliendo tres propósitos
estrechamente vinculados, que fueron: diseñar, implementar y evaluar un programa de
ejercicio aeróbico en cinta rodante y cicloergómetro, ...
Efectividad del programa fase II de rehabilitación cardíaca en adultos mayores sobre parámetros hemodinámicos, antropométricos, capacidad funcional y calidad de vida, en el Hospital Nacional de Geriatría y Gerontología, entre enero 2014 y enero 2019.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)
El objetivo de esta investigación fue determinar la efectividad del programa Fase II de Rehabilitación Cardíaca en adultos mayores, sobre parámetros hemodinámicos, antropométricos, capacidad funcional y calidad de vida, ...
Diseño e implementación de un programa de juegos predeportivos orientados a estimular la psicomotricidad y la convivencia social en escolares de 9 a 12 años que no reciben educación física en la primaria
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)
Diseña un programa de juegos predeportivos orientado a estimular la competencia físico- motriz, social y promover los estilos de vida saludable, se aplica durante ocho semanas, dos veces a la semana de 45 a 60 minutos la ...
Efecto de programas de rehabilitación cardiaca sobre el índice de masa corporal en pacientes con enfermedad cardiáca isquémica un metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)
El propósito del estudio fue meta analizar las investigaciones disponibles con respecto al efecto de programas de rehabilitación cardíaca sobre el índice de masa corporal de pacientes con antecedente de enfermedad cardíaca ...
Efecto de la intervención "escuelas activas móviles" en tiempos de pandemia sobre la percepción de la autoeficacia, disfrute y el nivel de actividad física en la niñez costarricense y panameña.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2022)
Objetivo: El propósito de esta investigación fue examinar el efecto de la intervención escuelas activas móviles sobre la autoeficacia,
el disfrute y la percepción del nivel de actividad física, en la niñez costarricense ...
Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la musculatura del tren inferior en bailarines: revisión sistemática y un metaanálisis.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)
El propósito del estudio fue examinar metaanalíticamente evidencias científicas sobre los efectos de entrenamientos de fuerza sobre la musculatura del tren inferior en bailarines. Los efectos mencionados se estudian mediante ...
Efectos crónicos de los ejercicios intervalicos de alta intensidad (Hiit) sobre la grasa corporal y colesterol en sangre en personas adultas: un metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)
El Entrenamiento Intermitente de Alta intensidad (HIIT), es un método que involucra ejercicio de alta intensidad con descansos breves en un tiempo reducido si se compara con el entrenamiento de resistencia tradicional. Por ...
Efecto del entrenamiento contra resistencia de carga guiada vs. peso libre sobre los componentes de la aptitud física en personas adultas sanas.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)
Objetivo: Comparar el efecto de dos tipos de entrenamientos contra resistencia (carga guiada vs peso libre) durante ocho semanas, sobre variables de aptitud en población adulta sana.
Metodología: Se trata de un estudio ...
Diseña e implementa un programa de ejercicio aeróbico y de contraresistencia muscular, utilizando plataformas virtuales para pacientes recuperados de Covid-19, enfocado en VO2 teórico, distancia recorrida en PC6M y capacidad vital forzada
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2023)
El presente trabajo de práctica aplicada tuvo como objetivo principal Diseñar un programa piloto de ejercicio aeróbico y de contraresistencia muscular de una duración de 12 semanas, mediante una intervención en la que ...
Efecto del entrenamiento de contra resistencia sobre el comportamiento del linfedema en mujeres con cáncer de mama: un metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2023)
El linfedema genera mucha preocupación entre las personas que lo padecen o que presentan
riesgo a desarrollarlo, debido a las múltiples complicaciones asociadas que genera dicha
condición, además de que sigue sin tener ...